Pacijenti mi često kažu da su prestali četkati ili čistiti koncem mjesto koje krvari. To djeluje logično, ali najčešće pogoršava problem: naslage ostaju uz rub desni i održavaju upalu.
Zašto desni krvare?
Najčešći uzrok je gingivitis — površinska upala izazvana nakupljanjem plaka. Desni postaju crvene, otečene i lako krvare. Ako se naslage ne uklanjaju, mogu očvrsnuti u kamenac, koji se ne može skinuti običnom četkicom.
Krvarenju mogu doprinijeti agresivno četkanje, nepravilna tehnika čišćenja koncem, pušenje, određeni lijekovi, hormonske promjene i bolesti poput dijabetesa. Zato ne treba samostalno zaključiti da je uzrok uvijek isti.
Šta možete uraditi kod kuće?
- Perite zube dva puta dnevno mekanom četkicom i pastom s fluoridom.
- Svakodnevno čistite međuzubne prostore koncem ili interdentalnim četkicama.
- Ne pritiskajte četkicu snažno; dobra tehnika je važnija od sile.
- Ne pokušavajte sami uklanjati kamenac metalnim predmetima.
- Ako pušite, razgovarajte s ljekarom o podršci za prestanak.
Kada se treba javiti ranije?
Ne odgađajte pregled ako uz krvarenje imate jak otok, bol, neugodan zadah koji ne prolazi, povlačenje desni, klimanje zuba, ranice ili kvržicu u ustima. Rano prepoznata upala obično se lakše kontroliše.
Može li se gingivitis izliječiti?
Gingivitis se često može povući uz profesionalno uklanjanje naslaga i dosljednu kućnu higijenu. Uznapredovali periodontitis uključuje gubitak potpornog tkiva i zahtijeva dugoročnu kontrolu, zbog čega je rano reagovanje važno.
Izvori i dodatno čitanje: WHO – Oral health · CDC – Gum disease · NHS – Gum disease